法竹の呼吸。
柔らかく長く吐き切る。

力を抜くこと。
脱力。

脱力というのが、これ難しいのです。
吹こうと思うと力む。

無心の状態の時は理想的。
あ!今無心かも!と思うと力みが入る。

全てにおいて同じ。
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?