HSPと嗅覚　私の場合

先日私の味覚について書いていたときに、書きながら嗅覚の方も書いてみようと思っていた。

自分の嗅覚がちょっと敏感すぎるのかと自覚したのは、割と最近。コロナになってマスクを着け出してから、通勤などで電車に乗ったときにいつも以上に、あ、これはダメな匂いだ。と、マスクをすることで苦手な香りをより強く感じて、みんなそうなのかと思って、友人に話したらそんなことはないらしい。

考えてみたら、癒しアイテムの基本？ともいえるアロマオイルも、濃縮されたオイルの香りで酔ってしまい、それに加えてしばらく胸焼けするので、自ら買ったことはないし、香水もなかなか気に入ったものに出会わないので、基本そんなに付けないし、持っているものも1種類だけ。

夏になったら、柔軟剤の香りが色々な人から、特に乗り換えの時の階段や通路を歩いているとあちらこちらから湿度の高い空気に乗って香ってきました。同じものなのか、流行りの香りなのか分からないけど、また柔軟剤の香りだ、みんな柔軟剤使うんだなと、毎回思ってる。

香りに酔ったり胸焼けしたら、ミント味のガムで調整します。