コミュニケーションエンタープレナー＆カウンセラーR's office GRANT代表 RYOCO.

コミュニケーションを通じて人生を変えるサポートをしています。心理学や哲学を基盤にした独…

コミュニケーションエンタープレナー＆カウンセラーR's office GRANT代表 RYOCO.

コミュニケーションを通じて人生を変えるサポートをしています。心理学や哲学を基盤にした独自のカウンセリングや講座、オリジナル講座を制作、誰もが自分らしく輝き人々の人生をより豊かにする手助けをしています。オリジナル講座制作依頼、カウンセリングについてのお問合せも随時受付中

  • カウンセラー・コーチングで成長を促すセッション術

    只今、この有料マガジンは構築中です。 いいカウンセラーやコーチになるにはスキルはプロフェッショナルとして不可欠ですが、本当に人の支えとなり心に寄り添い変化を促せるカウンセラーやコーチになるためにはそれだけでは足りません。自己理解も重要です。カウンセラー自身が自分の感情や思考パターンを理解していないとクライアントに自分の問題が影響を与えてしまうことがあります。自己理解が深いカウンセラーやコーチはより冷静にかつ効果的にクライアントをサポートできるのです。 人の心や人生をサポートする仕事がしたい方や、始めたい方、始めたけどなかなかサポートがうまくいかない、スキルを上げたい、他のカウンセラーの考えや方法を知りたい、学びたい！自分もクライアントも一緒に向上していきましょう。 前向きな方向けの有料マガジンです。

  • Happy mind &communication

    自分の思考を知る知識を身につけると断然コミュニケーション力が上がります。 人生の中で悩みの第1位は人間関係。コミュニケーションはスキルだけ知っても使えません。Happy mind &communication は動画で学ぶことができます。

  • カウンセリングについて/お仕事のご依頼はこちら

    GRANTが提供するコミュニケーションカウンセリング・コミュニケーションスキル・対人魅力アサーション・講座セミナーの詳細、お問合せやご依頼のご相談、お申し込み方法をまとめています。

  • enjoy! コミュニケーションブースト☆ラジオ

    〜コミュニケーションで人生を変える〜

  • A HAPPY LIFE WITH A DOG

    最高の人生のパートナーとして犬と共生すること私の人生の中で叶えたかったことのひとつでした。犬がもたらしてくれるラッキーな出来事、人間がベストパートナーとしてできること犬との関係で私自身が学んだこと考えや日々のことを残していこうと思っています。

過去を手放すための心の準備

「過去は変えられない、だからどう生きるべきか」の続き 「過去は変えられない、だからどう生きるべきか」の次にすることは 未来に向けて新たな第一歩を踏み出すための準備をしましょう。 過去の出来事、結果を受け入れる 過去を受け入れることが大切と以前の記事で書きましたが 過去を受け入れても次に経験を活かせないと何もなりません、また同じ失敗を繰り返すと当然ながら人生のステップアップは望めません。 反省と学び 過去を振り返ることで多くのことを学び、それを教訓に同じ過ちを繰り返さ

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    • 心も体もポジティブに整えるための声がけ

      心を騙し続けていると健康が保てなくなる話し 暑すぎる毎日もあと一息です。 1年通して、ポジティブにできる限り快適に私の心と体に乗り切ってもらうためのお話しをします。 私たちは、心と体の両方が健康であるとき、活力あふれるポジティブな毎日を送ることができます。日頃から心身のバランスが崩れていることに慣れていると心の不調は気づきにくいもの、放っておくとやがて体に影響を及ぼすことがあります。 心と体は心身相関の関係 心を騙し続けていると、最終的には体がその不調を訴えてきます。

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      • がむしゃらに生きることの価値と、ステージアップのための気づき

        人生を変えようと決意したとき、私はいくつかの生き方のプランを思い描きました。その中には、「がむしゃらに生き抜く」という選択。 がむしゃらに生きてみた結果の個人的な感想 がむしゃらに前進しているときは、その背後には、時間が足早に過ぎ去り、心が常に何かに追われる感覚があって、未来に進んでいるのではなく過去と戦っている自分しかいなかったなぁという個人的な感想。 とにかく新しい自分、違う自分、過去に起きた悲しみは繰り返したくない そのためにガムシャラに進もう進もうって。 過去と

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        • コミュニケーションエンタープレナーとしてのこれからの道

          はじまりは、自分自身を助けるため… 幼少期の経験と心理学への興味幼少期から他人の性格や特性を察知する力を持ち、愛情に縁のない環境で育った私は、身内の闘病生活や困難で過酷な状況でも他者の心に寄り添わなくてはならない自分を救う方法を心理学から見出しました。今でも心理学や哲学を人生のバイブルとして日々の活動に取り入れています。 人生改善プロジェクトと目標達成15年近くにわたる【自分人生改善プロジェクト】を経て目標達成に向けた努力を続けてきました。この過程で得た知識とスキルは、私

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        過去を手放すための心の準備

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        マガジン

        • カウンセラー・コーチングで成長を促すセッション術
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        • Happy mind &communication
          7本
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          3本
        • enjoy! コミュニケーションブースト☆ラジオ
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        • A HAPPY LIFE WITH A DOG
          2本

        記事

          過去は変えられない、だからどう生きるべきか

          過去は変えられないという現実に私たちは度々直面します。 理解していても、それでも多くの人が過去の後悔や失敗に囚われてしまう。その変えられない過去に対して私たちはどう向き合いどのように未来を築いていくべきなのか？について記事にしました。 過去は変えられないという事実は、多くの人にとって重荷に感じますよね。 人の脳は放っておくと過去の出来事しか考えません、しかもネガティブなことばかりこの癖もひとつ覚えておいてください。 強制的にポジティブな思考に導くことはとても大切なことなんで

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          過去は変えられない、だからどう生きるべきか

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          さらけ出すことだけが良いことじゃない。心理とコミュニケーションのバランス

          コミュニケーションにおいて、自己開示は大切ですが、過度にさらけ出すことが必ずしも良い結果を生むわけではありません。バランスが大事。 １.自己開示の意義と限界 自己開示とは、自分の感情や考えを他者に伝えることです。 これは信頼関係を築くために基本的な手段で、自分の考えや感情、経験をシェアすることで、相手も心を開きやすくなり、深いコミュニケーションが可能になりますが、注意することは度が過ぎると逆効果になります。 例えば、初対面の相手に自分の全てをさらけ出すと、相手が引いてしま

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          自信は自分にリスペクトした瞬間に起きる

          自信とは何か？自信を持てる自分になりたい 自信を持ちたいのにどうしても自信を持てない 多くの人が自分への自信を探し続けています。 私もそうだったからよくわかる、しつこいくらい自信を失っていました（笑） カウンセリンセラーは心の親友 愛あるハッピーな大人になるためのコミュニケーションカウンセラー コミュニケーショントレーナーのRYOCO.です。 自信は他人からの評価や成功体験に基づくものと思われがちですが、実際にはもっと深いところにその根源があります。それは「自分をリスペク

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          自分も他者もマジでしあわせにしたいなら都合のいい人間になるな！

          しあわせになりたい人、必ず読んで。他者との調和を重視し、周囲の期待に応えるために「都合のいい人」になりがちです。 現代社会において他人に合わせて生きることが求められる場面が多々あります。でもね過度に都合のいい人になることは、自分のしあわせを犠牲にするだけではなく結果的には他者をもしあわせにできないことが多いです。 何回かに分けて記事を書いていきますので、フォローでお知らせを受け取ってくださいね。 愛あるハッピーな大人になるためのコミュニケーションカウンセリング カウンセ

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          自分も他者もマジでしあわせにしたいなら都合のいい人間になるな！

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          RYOCO.'sコミュニケーションカウンセリングの特徴

          自分らしい人生の選択に出会えるよう、心と思考のサポートをしています。自分探しや自分らしく自分の人生を生きたいと願う人、もっと豊かな人生を生きるために必要なことを探し続けているあなたへ、きっと、答え探しの旅にお役に立てるはずです。 こんにちは。 R's office GRANT代表　 コミュニケーションカウンセラーのRYOCO.です。 人生にはいくつもの変化や移行期が訪れたり、矛盾した心の葛藤やもっと自分らしく生きるための自分探し、様々な感情や思考と出会います。 これらの

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          RYOCO.'sコミュニケーションカウンセリングの特徴

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          コミュニケーションを学ぶってちょっとピンと来ないよね？

          コミュニケーションを学ぶなら早ければ早いほど良いんだよ。私はコミュニケーションのスキルを様々な形で広めたいと思っています。 私はカウンセリングをするようになってコミュニケーションスキルを学ぶことの重要性に気づきました。 カウンセリングを行う中で、多くのクライアントさんが「コミュニケーションがうまくいかない」という共通の悩みを抱えていることに気づきました。 これを解決するために、私はコミュニケーションスキルを学び始め具体的なアドバイスができるようになり自身も実践をし経験を積

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          自律のサポートができる最強カウンセリング

          なぜ私のカウンセリングは自律をするということを大切しているのかについて書いてみました♡ カウンセリングにいらっしゃる方には、 必ず自律の重要性をお伝えしています。 経済的な自立も大切ですが、 心の自律は子どもから大人まで全ての人に必要です。 多くの人が「自立」を知っていても、「自律」については あまり気にしていないでしょう。 自律を理解し身につけると… 私自身の体験から言えることは、自律を理解し身につけると、 自分を客観視し、感情や行動をコントロールできるようになるとい

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          自律のサポートができる最強カウンセリング

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          カウンセリングをもっと生活に取り入れてください。

          私がカウンセリングをはじめた頃… みなさん、カウンセリングの印象っていかがですか？ 相当、深刻な状態でないといけない場所 人に相談するカウンセリングは恥ずかしい場所 カウンセリングに行っているなんて人に知られたくない 私がカウンセリングサロンを始めた時 そんな声がありました。 私はカウンセリングをもっと身近な位置にしたいと思っていました。 今も心からそう思っています。 あそこで相談したらすごくよかったよ！って言ってもらえるような 相談者になりたい ずっと思い続けています

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          人生を楽しむ生き方にシフトしたいあなたへ〜何かをはじめても続かない〜

          人生を楽しむ生き方は自分自身が楽しめる相手であることが大切 もっと楽しんで！とか 好きなこと探してみたら？とか 趣味を持ったら？とか 人のことは言えるけど自分のことって難しいよね。 楽しいいことが見つからない 見つけても続かない、すぐ嫌になってしまう 毎日楽しくない… こんな相談も受けます。 愛あるハッピーな大人になるためのカウンセリング コミュニケーショントレーナーの RYOCO.です。 自分のことってどうしてわからないんだろう？ そもそもだけどやりたいことがわからな

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          人生を楽しむ生き方にシフトしたいあなたへ〜何かをはじめても続かない〜

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          ドックフード難民こうやって解消してみたよ

          情報が沢山あるのは本当に良い世の中 その分、自分で考え選ぶ力をつけていないと あっという間に情報難民になって悩みは解決せずに むしろ悩みは増え、難民状態が悪化するよね 2023年の１０月から我が家にMシュナウザーちゃんが来て ８ヶ月が過ぎ、６月で１歳を迎えたんです。 犬がいる生活は初めてではないのですが 犬は犬で人は人みたいな犬との生活 今みたいに犬のSNS情報なんてのも ないに等しい 情報や悩みを解決する場所はペットショップか病院で相談する そして自分で決めるくらい。

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          ドックフード難民こうやって解消してみたよ

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          人生に悪影響を与えるバイアス①

          人生を好転させるためにシナリオはすぐに描き直そう 幼い頃からね、かなり心が病んでいた子どもだったんです。 今これを書き出し始めて 幼い心にショックを受けた父親の言葉ポッと思い出したので それを記事にしますね。 私の人生にかけた父親の酷いバイアス 私は親に可愛がられていなかったのを幼いながら理解していたので 兄妹がいないときにかまって欲しさ、何とか愛情を受けたくて 親のそばにいつもいたい子でした。 ある日、両親と私 私は小学校低学年くらいだったかな？ 父親が私の手相を

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          人生に悪影響を与えるバイアス①

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          最近で驚いた自分の変化

          ２０２４年になって とにかくこれまでの自分と一旦、さよならしたい気持ちが強化されました。 これまでずっとずっと、できなかったことや したいけどさ、でもな〜とか とにかく歩みを止めるグズグズ心の案件を全部捨てる！ 行動をいくつかとってみたよ♡ 私にとっては超思い切った断捨離 今まで勉強してきた本や資料 これまで何十年と捨てられなかった。 つい最近も、パラっと読み返した時 まだ参考になるかもと整理できずにいた。 まだ見直すと あーそうそう、そうだったとか この考え忘れてい

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          最近で驚いた自分の変化

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