みっつのご馳走🌈胃にも優しい！…と、イイナ🐣
こんばんは～🌜チョット久々の料理記事投稿しますッ🌸😊
と、言っても新しいレパートリーが出来た訳でなく…あ、あぁ〜閉じないで〜💦笑
とある方の記事を見て、胃に優しいメニューを私の料理から探してきました～🐣（とは言っても、コレだ！✨と、膝を打つようなレシピではないのであしからず…😅🌸）
今日はてきとうレシピのご紹介⭐はじまりはじまり～
ま、ず、は！
じゃじゃーん✨
レシピはつぶやきで言った通りですが、調味料はてきとうです😂🌷自分好みにアレンジしてください。m(_ _)m🌼
玉ねぎを薄めにスライス、
水、コンソメ1、2個と無添加の鶏ガラ粉末少々で弱火でコトコト１時間🍲
後は、お肉系に火を通して他の好きな野菜を入れて煮たら完成🌟
つ、ぎ、は！
じゃじゃーん✨
こないだ写真の整理をしたとき、消してしまったようです😱画像ちゃんと見たい方は前の記事をご参照クダサイ🌞（ドジ…）
載せたかったのは、
鍋焼きうどん✨
水、しょう油、みりん、顆粒和風だし少々。
具材が煮えたらレンチン短めにしたうどんを鍋に入れ、卵を落として弱火🐣🌟
さ、い、ご！
じゃじゃーん✨
水、しょう油、みりん、砂糖少々、白ごま、長ネギスライス。
甘じょっぱいおつゆが出来たら卵を落として弱火🌼
レンチンうどんと一緒によそる🌟
茹でたりレンチンしたうどんは消化が良いので、母にもよく作ってました☘️🌈おつゆは、出汁をちゃんと取る方は薄味でもおいしいかと。（でも鍋焼きは最近ニャーね(ΦωΦ)✨）
😱❢しょこら…笑🌿
エエイ！しょこら召喚❣✨
久々のしょこら🐱✨
チョット描くの緊張したよ笑🌿
私のレパートリーが増えたら…より、料理2周目になる可能性高いですが笑🐣
どうぞごゆるりとお楽しみクダサイ(-ω☆)ｷﾗﾘ✨
え？これレシピ記事じゃないじゃん自分メモ📝じゃん？
…しょこら。（わかったニャ(ΦωΦ)✨）
また一週間頑張りまっしょいッ💕
御身体ご自愛くださいッ
ナッツカナッペでした～ッm(_ _)m🍵✨（猫ダッシュ💨(ΦωΦ)✨ニャー）
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