2/11(金)流し　左コーナー練

メンタル　◯

調子　◯

疲労　少しあるけど気にならない程度

明日(大会前日)刺激入れ前の流し。白馬で絶望的な左コーナーリングが発覚(砂が浮いていたのもあるけど)。

今回も同じようなコースのため田んぼ道のコースを左回りでぐるぐる。アウトインアウトでしっかりインに切り込むイメージ。

The 平和

コーナーリングはちょっと前に八の字をしたのもあって悪くない。右コーナーだけどppでの暗闇コーナーのおかげでそんなビビらずに行ける。

コーナーリングが割と今回レースの大事な要素になってくると考えたため10回ほどぐるぐる。

あとは試走動画を何度も見て、イメトレをする。

脚も悪くないし昨日ので呼吸器にも刺激を入れれた。あとは翌日多度で無酸素域の刺激を入れて終わり。

寝る前にいつも通りストレッチを2周して、イナーメオイルを塗る。

ラスト2レースで、大事な大会だけど、もしダメになっても良い(良くはないし辛いけど)。

頭回して、とにかく力まずにリラックスして楽しむ。コンディションはすごく良いんだ。いつもの練習を信じて、最後しっかり出し切ろう。

何も結果を自分がやってきたことが報われるのがもし今回だったら、昇格できるだろう。

💨💨💨