11/3-10

11/3 1min30s 4min rest
11/4 レース
11/5 30s 240s rest
11/6 バイト
11/7 2min 4min rest バイト
11/8 2min 4min rest 打ち上げ
11/9 30s 240s rest タバタ
11/10 サイクルパーティ

練習習慣がつきつつあるので、密度をUPさせること、回復しつつ練習を継続することを意識していく。