![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/79508673/rectangle_large_type_2_18d676a390f9f0dce06ec7696ab824c0.jpg?width=1200)
5/28(土)試走
メンタル ◯
調子 ◯
疲労 なし
今日は試走
坂で上げて他はそこそこ
スプリントも交えて流ていく
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/79508682/picture_pc_ef1dd2a5f8ad37c1b2622232bced5278.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/79508681/picture_pc_35f0cca9e0e0de67163356f41129729b.jpg?width=1200)
2:15 378w
水井が最初突っ込んでいくからペースで追いかけて、最後落としつつペース。悪くない。
途中でスプリント20秒
5s1027w 20s850w
明日は前々に展開して、脚は使いすぎずセーブ
プラン①
ラスト橋の少しいったところでロングスプリント(23秒ほど)捲られてもなだれこめる
プラン②
坂で引き離す
現実的に考えて①かなと
どういう勝ち方をするのか・どういう強度になるのかイメージして練習はしてこれたと思う
全員消す勢いで自信もってのぞみたい
落車には気をつけつつも攻める
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?