正しい歯磨き　2023/01/10

さっそく2日サボった。 一昨日は、あまりの頭痛のため。 昨日は、登山後で今日早いこともあり、諦めて早く眠った。 平日の歯科検診。 色々あって、歯科検診は1年半ぶりだ。ずっと行こう行こうと思っていたものの、なかなか行く決心がつかず、年末に行こうと予約をとった所、年末はいっぱいで新年の持ち越してしまった。不覚。 一時期サボっていたフロスのせいもあって、歯石がだいぶ溜まっていて早くきれいにしたかった。なぜ行かないのか。それは散々歯磨き指導をされてきて、正しい歯磨きをマスターしてい