妊娠中のモヤモヤ向き合ってみた結果

まずイライラする
モヤモヤするポイントを
書き出すことをやってみる✍️


①自分の時間がない

②主人が仕事疲れたというと、なぜか私も、私の方がと比べてしまう

③子ども達がお迎え後にお腹減ってるからご飯の準備で慌てている

④早く寝せなければいけないの習慣

⑤子ども達が部屋を散らかしていく過程

⑥主人が帰ってきて、YouTube、テレビを見てると子どもも起きそうだし、羨ましい

まだまだあるかもですが
今、ベスト1-6がこのランキング

ひとつづつ向き合ってみます。


○出来たこと

仕事が早上がりで迎えまで1時間ちょっとあったので1人本屋にと思っていたら

産後、赤ちゃんの検診に来ていた友達と
たまたま会えて、売店で買ったヨーグルッペを飲みながら、
お互いの話したいことをたくさん話せと本当にスッキリー！！

本当にこのタイミングで話せて、

お互い悩みが似てて

共感して、わたしの気持ちも分かってくれてものすごく心が満たされました。
話すこと、吐き出すこと、共感してもらうことがとっても大切だと再認識🙏✨

○子どもをお迎えにいって
アイス、アイス言うので
(ちょっとイライラしたけど、笑)

子どもも満たしてあげようって決めて

グリーンcopeで1本ずつアイスを買って、
すぐに作れる豚丼冷凍を購入


○唐揚げを夕飯にして楽しようと
唐揚げ屋さんに行って唐揚げ購入
子どもたちも揚げたてだし、唐揚げ屋さんに行けて嬉しくってご機嫌に😊✨✨


○主人が帰宅するのをみんなで外の公園で待って寝るまでの時間を外で涼んで楽しむ

いつもは夜だからと思ってたけど、気分転換にもなって、主人も待っててくれて嬉しそう

子ども達もパパが最近は帰りが遅くなかなか会えなかったから

すっごい遊べて楽しそう☺️

○夜に少しでも、主人にも自分の体調がきついことを話したり、赤ちゃんのことを話できることで気遣ってもらえた



●結果
いつもより寝るのは遅くなったけど

子どもたちも満足して疲れて眠りにつき

主人も最近なかなか子ども達と遊べなかったから満たされているようで

私も時間に余裕もてて

身体も無理せずに過ごすこどができました。



なにかと時間もゆったり感じて
子どもたちともゆっくり過ごせて
すっごい気持ちも体力的にも楽でした！✨



いつもより

少しだけお金と、

時間はかかったけど

自分の心と体には
優しく出来る日を過ごせました☺️🌈✨✨



わたし自身を大切に出来たら

周りも幸せ　

みんな笑顔になる😊💕

これからも心がけて
一日、一日を過ごしていきたいと思います☺️