女30歳の誕生日に最高の自分でいたい(自分用メモ)


①肌のそばかす減らす(ピコスポットもっかい)
②トーニングかブイビームで赤み消す
③ほくろ除去する
④ファスティングしてでも49キロになってみる
7/15までに
⑤笑った時のほっぺのしわなくす
⑥ヘアケア、
⑦カラコングレー模索
⑧日焼けしないために毎日日焼け止め塗る
⑨水いっぱいのむ
⑩腸内整えるものを意識してとる
⑪ピアス穴復活させる(金アレ対応ピアス買う)
⑫ハンドケア(ネイルはしない)

さあできるのか

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