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身体と健康

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健康管理や、食と栄養のお話し置き場です
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#自然治癒力

スピリチュアルのエネルギーワーカーが考える「病気の原因」と自律神経

今回は身体のこと。 かつての私は、それはそれは身体が弱く、いつでもどこかしら調子が悪い日々を送っており、病気と処方薬の知識がどんどん積みあがっていく、医療マニアな部分もある、ちょっと「病んだ人」でした。いろんな意味で。 それが今では薬要らず(や、点鼻薬だけは使っています。鼻が詰まると全身が酸欠になる)医者要らず。身体のメンテナンスは『朝10分間の瞑想と軽いストレッチ、あとは不定期で受ける整体と温泉だけ』という日々。 いったい何が変わったのか?それをお話ししていきます。