感情習慣化WARK・day11

9月25日 11日目。
昨日までは↓↓↓こちら

昨日は一日分の怒りを出したあと
体感の痛みも早く出てくるようになったので
わーわー叫んで
痛みを呼吸と一緒に吐き出す。

残る痛みは
感情以外なモノなので
終わったあとに出来うる限りの
タマラエネルギーの
ヒーリングとリチャージ。

メンテじゃないと
取れないものだから
中から押し出すとか癒すとか
しか出来ないけど
思考への紐づけが
ポジティブ意識のみに
反応しやすくなるなと感じてます。

あと5日でワークは終わるけど
体感的には自分に合ってるし
今後も続けて行こうと思う。