ユニ 2024年9月23日 21:19 他人の身体にあーだーこーだ言ってますが、まぁ私も継続的な立位姿勢で上部体幹後面に疲労感がでるから腹筋を適当に使わず立ってんだよね。さておき、身体が悲鳴あげるほど疲れていたら最早それは休憩のサインなんだろうな〜と思う。可能ならじっくり休むか動作方法を変えるしかなさそう。 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート