サラとソロモンから学んだ「幸せの循環」へ繋がる方法Ⅱ

こちらの記事は、著書「サラとソロモン」の知識を応用して「負の連鎖」から抜け出せる「極上の幸せステップ」を第3回に分けて紹介しています。第1回目の記事は上記の記事を参照ください。 前回からのつづき負の連鎖から抜け出すための第一ステップが「欲しくないものを知ること」でした。味わいたくない感情、いやな気分なときは「負の連鎖」に繋がってしまっているとお話ししました。不快だな〜って思った時に「今、わたしは負の連鎖に繋がったんだ」と気付けるといいですよね。そして「自分自身にこれは欲しく

完読できちゃった方は「もう、あきらめてください！」読めばピーハツの波動域に乗れるかも！

こんばんは、ウナの木です‪ᔦᔧ✩.*˚ 今日のお話は題名の通りです✩.*˚ こちらのnoteと、下記の本を完読されましたら、もう貴方もピーハツ(＝ハッピー)の仲間入り‪やで‪\♡︎∕ 是非、最後まで読んで、シアワセの循環を知り尽くしてください‪ませ・・‪\♡︎/︎ まず、わたしの話になります・・ 🔅テレビを観なくなって早4ヶ月。 🔅映画を観なくなって早5ヶ月。 ワタシは順調に、自分軸で生きられるようになっています。 去年の11月~12月頃、意味もなく「消えたい

【フラワーオブライフ】心に響くことば

サラとソロモンから学んだ「感情を味わい愛でるとは？」

こちらの記事は、著書「サラとソロモン」の知識を応用して「負の連鎖」から抜け出せる「極上の幸せステップ」を第3回に分けて紹介したいとおもいます。ぜひ「長期的な幸せ」を循環させるコツが書いてありますので最後までお読みくださ〜い😊 長期的な幸せを循環させるには今この瞬間から、どの状況においても「幸せの流れ」や「喜びの流れ」に繋がっていることです。それはとても自然な流れであり、私たち人間の本来の在り方でもあります。 なぜ本来の在り方でいられないのか人々は本当は「いい気分でいたい」