エドガーケイシーのりんごダイエット🍎

カトリック典礼暦では、四旬節。（復活祭までの40日間）節制し、自分を見返る期間です。
肉食は出来るだけ避けていますが、これといった節制はしていない日々、、、
つい食べてしまう悪習慣を何とかしたい、、、
そんな中、友人からのメッセージは肉体の浄化とエドガケイシーのリンゴダイエット🍎

◉3日間リンゴを食べる。1日5個以上
◉ストレートのお茶、コーヒーは大丈夫、砂糖やミルクなどは駄目
◉水は多めに飲