![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/111667856/rectangle_large_type_2_3f0f4da3fc2277cc3e0cdeaebdb3134c.png?width=1200)
Photo by
mamifactory
ダイエット16日目「下半身もトレーニング」
ボクシングでパンチを避ける動作始めました。
しゃがむので下半身にきます。また筋肉痛になるかなー。
最近忙しぎて書く時間がなかなか取れない。ということで明日!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
ボクシングでパンチを避ける動作始めました。
しゃがむので下半身にきます。また筋肉痛になるかなー。
最近忙しぎて書く時間がなかなか取れない。ということで明日!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?