思いついたらエナジーワーク

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そうだ！エナジーワークをやってみよう！エナジーワークが日常の中のちょっとした魔法になるといいな。ここぞという時にちょこっとやってみたエナジーワークをかいてみることにしました。

エナジーワーク（私の場合主にグランディング瞑想）をはじめてもうすぐ二か月になる。朝起きた…

3年前

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