10、やっぱり運動(^^;)
介護で運動というと、どうしても「歩こう!」という話ですね。
歩こう×2、私は元気♪…なる歌がありますが、逆です。元気だから歩くのではなく、歩くから元気でいられるのですw。
拙著『ボクは介護職員一年生』(宝島社)にも描きましたが…介護職員になりたてのころはまだ難しい支援はできず。見守り、付添いなど日常生活のお手伝いをしながら、正直「こんなことやっててなんか役に立ってんのかなあ…」とギモンを感じる日々でありましたが。
この効果がわかったのは、入院した入居者さんが「退院」