土曜日から薬増量

あまりにも鬱がひどく体中が痛くて倦怠感がひどく、慌てて受診！！！

薬を増やし様子を見ています。

鬱になると悪いことしか考えないし、悪い方にしか考えないから辛いし、怖かった。

今は頭痛がでてるけど、心は安定してる。

もう20年ほど良くなったり悪くなったりしてるけど完治はしないよね。
もうがんばらない。薬とうまくつきあいながらやっていく！
いつまで生きるんだろう。