幼児期にどんな運動をさせたらいいか？
外でいっぱい遊ぶのが一番手っ取り早いと思う。どれが一番いいかとはこたいえられない。しいていいえば、縄跳びポイントはひざを伸ばした状態で飛ぶこと。
1分間に150回以上飛ぶことができれば、二重跳びが期待できる目安です。
この方法は、足の親指とその付け根を刺激することができます。
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よかったらそうぞ。
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