2019.01.29 Zwift 夜練

途中になっていた4wk FTP Booster、締めのFTP TestをこなすもののただのSST20分...

83TSS NP213W 812kJ

アップ含めこんな感じでベストには遠く及ばず...
これはこれで追い込めたので結果良かったのか！？