健康診断で悪玉コレステロールが多いと診断されたので日曜の昼に海藻サラダ食べてポケモン GOしながら散歩したのですが
帰宅して速攻で昼寝して起きたら夜
目が冴えて夜寝れず今だるくなってる
散歩は今後休日でも夕方以降にしよっと