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(仮)今に感謝/満足が人生を変える

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今の感謝に集中した内容の記事をまとめています。
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#自己統合

小さな豊かさ/感謝に感動する|完璧主義には「それが何か?」で強気に出てしまえ

こんばんわ。花音です。 今日は以前より気になっていた都内のあるお寺に行ってまいりました。 ご祈祷に興味があったのですが、 3月ではなく4月に入ってから申し込もうと なんとなく思い、今日はお参りだけ。 お天気も良いし、最近購入したRICOHのGRをお供にお散歩。 ふと気になったカフェで固めプリンとコーヒーをいただきながら なんて豊かさな1日なのだろう。。。と小さく感動しておりました。 サイレント後期で心に余裕ができ 自分に集中し、今に集中し、感謝に目を向ける。 気づかない

現状を実況中継する|今に100%満足するために、感謝できることを探す

こんばんわ。花音です。 「君の名は。」を観て号泣していました😭 これはツインレイをテーマにしているのでは?と お友達に聞いて、もう一度観たのだけど号泣。。 泣きすぎて苦しいw w ツインレイのサイレント期間は 自己統合や使命への取り組みの上で やることが沢山あります。 正直、度々ガス欠状態になる。。 疲れてしまうんだよね。 今日思ったのがやることはただシンプルで 「今の状況に豊かさや喜び、感謝を見つけ全身全霊で感じること」 だと思ったのね。 それ以外は一旦置いておいて