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自己統合への歩み★内なる調和への道

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自己統合について記載している記事をまとめています。 自分の全体性を受け入れ、内なる女性性と男性性の調和を目指します。 また内面に潜む矛盾や対立のバランスをとり、内なる平穏と調和…
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#エゴ

感情のリニューアル|古い感情は感謝で包んで光のなかへ放り投げる

こんばんわ。花音です。 ちょっとスピリチュアルに疲れたのかもと思う、今日この頃。 自分の変化の様子について観察した内容を 息抜きがてら綴っていきます。 古い感情のリニューアル 「いつまでその古い感情を持っているの?  もう手放していいんだよ」 手放すのは簡単。 感謝して包んで光のなかへ放り込めばいい。 彼のことでネガティブな感情が出たら 「その感情を通して何を伝えたいの?」 「それでどうしたいの?」 と自然と自分に問いかけていた。 寂しいというか切ない気持ちになる

自分にとって"自己統合"とは何だろう?|判断や価値観を手放したいけど、怖いのは自分を形成してる要素だから

こんばんわ。花音です。 本日も自己統合について。 現在の私は自己統合をしたいと考え、 内観やセッションに勤しんでいる。 自己統合とは、 自分の中の二元性の融合や調和 わかりやすくいうと男性性と女性性のバランスを保つこと 女性性の要望を男性性の行動力で叶えていく... というものだ。 これはツインレイ鑑定の際にアドバイスして持った時の言葉。 だから、私はまずは自分の心地よさをとことん考えている。 詳しくはこちら▼ 私にとって自己統合とは何なんだろう。 私の言葉でいう