確実なキャッチ技術が身につけば、次の動作への無駄な動きが省け、時間的余裕が生まれるだけでなく、精神的余裕も生まれる。その余裕が生まれることで目の前の状況判断がより的確になる。キャッチ力向上がパス・キック・キャリーなどのボールを扱う全てのプレーの向上に繋がる。