キャッチまでの動きを切り分けると
①ボールを目で追って
②手でキャッチ
キャッチが上手く出来なくて…と思う人は、実は①の訓練不足かも。①はできるけど…と思う人は、最小限の手の動きでキャッチを成立させられるように手を準備しておこう。