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妖老闘病記。
7月21日 4時起床。野菜Jサプリ飲んで、階段下り膝上げ、登り早駆け1セット、木柄素振り(絞り上げ、肩甲骨の開閉を意識して)30回。
コーヒーセットして、お粥山芋納豆で、先に朝食、ワコの朝仕度出勤を、ベランダで、「ドリフターズ」読みながら眺め、手を振り、送り出す。
少し張り切り過ぎた‼…。クラクラするので、ベッドで仮眠?回復をまつ。
「覇権交代7」残りをベランダで。 昼食後、仮眠。
図書館に散歩、読みたかった本を見つけて借りる。
帰宅後、抜けぬ倦怠感を自覚。 張り切りすぎを自嘲し 鏡に向かい自戒。
浮かれる自分を、戒める。何事もないように日々を2人で、過ごし、入眠。
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