睡眠×健康|爽やかに生きよう
心身を健康に保ち、健やかな毎日を過ごす為に特に大切なことは、【睡眠】、【食事】、【運動】です。
その中の【睡眠】が私のテーマであり、このようなサプリメントを創りました。
ストレスで睡眠が不足して、様々な身体的症状が現れることがあります。
薬局にも、自律神経の乱れによる様々な症状を抱えている方々が訪れ、必ずしも適切な治療を受けているとは思えない場合もあります。
どうしても身体的症状に目が行ってしまい対症療法で治療していますが、
原因はそこではなく、ストレスが限界を超え体