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サッカー初心者でボールを持つと焦っちゃう人は、あえて相手を抜くチャレンジをしてみる

個サルでサッカーが上手くなる1つのアイデアです。 サッカー初心者の人で「ボールを持つと不安になる、慌ててしまう」というご相談を受けることがあります。 おそらくですが「ボールを持つ」という表現が出てくるということは、その時点で目的や意図を失っているということになります。 ドリブルには ・運ぶ(前進する、横切る、逃げる) ・守る ・(ズラす) ・躱わす ・抜く というような種類があります(研究中) 「持つ」というのは限りなく状態に近いもので、僕はドリブルの技術の中には入

    • 相手の足のラインに対して平行(もしくは210°くらい)に移動するドリブル

      • サッカーがうまくなりたいなら常に目的を意識する

        サッカーがうまくなりたいなら、ともかく認知することを徹底する 「技術」は、目的を果たすためにある 目的を果たすために情報収集して、その目的を果たすためのプレーを決断する それを繰り返すとことで意味のある技術が自然と身についていく はじめはゴールを目的にセットするとはいえ、初心者がそのときそのときに目的を意識するのは難しいので、まずは「ゴール」を目的にしてみる ゴールを決めるためにどんな動きをすればいいかを考えてみる もちろん、自分がシュートが上手くなりたいとか、ド

        • 下書き【ドリブル】「ボールを守る」の基本

          1、相手とボールの間に自分の体がある 2、相手とボールの間をできるだけ離す 有効な手段:腕を使う、半身になる

        サッカー初心者でボールを持つと焦っちゃう人は、あえて相手を抜くチャレンジをしてみる

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        • 【サッカー】身体と技術
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