5時間は集中して物事に取り組めるようになるメモ術

今回は、「心理分析してみた！」の中で 【【11時間ぶっ通し集中】サイクルメモ入門】 について、 にょろが学んだこと、経験したこと、 実践したことをお伝えします✨(*'▽') 有用性：★★★★★ 今回のポイント！ 今回は、効率良く勉強や仕事を進めたい方 にオススメの方法をお伝えします(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ 使うのは時計のタイマーと メモがかける手帳です。 ※メモはスマホアプリでもOKです。 ①準備前日に、翌日のToDoリストを作成します。 ②サイクル数を決める一