月の子堂 2023年10月3日 19:12 蕪のお味噌汁とかぼちゃのポテサラと豚肉と榎茸を炒めたもの。鮭の炊き込みご飯。蕪は胃にこないから食べやすくてよいな。南瓜を食べると気滞(ガスが溜まる)になるから葱とか陳皮と一緒に摂る。ポテサラにも玉ねぎ入ってるな。よくできておる。 #かぼちゃ 26 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート