冷凍のハンバーグを初めて買ってみたのだが、牛肉とあったのにふわふわしていた。（牛肉は薬膳的に益気養うのでたまにはいいかな
スパイスの本に載っていた、じゃがいもとオクラをクミンとロイヤルマサラで炒めたものが美味しかった（この中で1番…
にんじんはニンニクとオリーブオイルで炒めている

朝ごはん🌅いつかの冷凍豆腐ハンバーグをサンドイッチに🫠
パンが小さいからちょうど良い量。

今日は食養生でもなんでもなく、豆腐ハンバーグと野菜カレー。
タネがゆるゆるで焼けるかどうかわからなかった…

昨日の豆腐ハンバーグと白菜ミネストローネ🥬