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5ZONE
素早いプレー選択のため
テニスコートを5つのゾーンに分けておくシステムのこと。
![](https://assets.st-note.com/img/1664769302037-rX9nZWLSVR.jpg?width=800)
上の図のように、ネット近くより
ZONE1
ZONE2
ZONE3
ZONE4
ZONE5
とゾーンを分け、それぞれのゾーンでするべきプレーを
予め決めておきます。
ZONE1・・・機敏に動く attack/challenge
ZONE2・・・前進しながら challenge/attack
ZONE3・・・仕掛ける challenge
ZONE4・・・準備する rally
ZONE5・・・危険 rally
笑顔がサイコーです♬
では、グットラック!😁👍
LOVE TENNIS♥️
BE A HERO👍
GRIT & SMILE😁
Practices for the Match☆
T-style26 TENNIS CLUB.🇯🇵
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T-style26 TENNIS CLUB代表
中原隆博まで😁✌️
プロテニスコーチ(YONEX),留学アドバイザー,
プロストリンガー
JAPAN SPORTS TRAINING
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TENNIS DIRECTOR & ADVISOR
TAKAHIRO NAKAHARA
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