自分をみつめる解像度をあげる【残91】

今年最初に上げた目標、自分のことを理解しよう、抱きしめよう、と思ったものの、結局、どうやったら自分のことが理解できるのか、なんだかさっぱり分からないまま、１年が過ぎようとしているってのが正直なところ。

本当は何を望んでいるのか、何をしたいのか、何が好きなのか、どうやったらワクワクできるのか、自分のことを考えるのって、どうしてこんなにも難しいのだろう。

いやいや、難しいことなんて、全然なくて、ただただ自分に寄り添うだけでいいんだけどね、ひとつひとつやっていこう。

だからこそ、この１年を振り返ってみる。事実を書き連ねて、客観的に見直してみる。その繰り返しの作業が、段々と自分をみつめる解像度があがることに繋がっていくことに他ならない。

グッと集中して、俯瞰して、その繰り返し。

ついつい、短絡的に結果を求めようとしてしまうのだけれど、そんな簡単なものじゃない。ひとつひとつ、丁寧に丁寧に重ねていくと、結果が付いてくる。だから、今年の残りの毎日で、その作業をやりきるのだ。

そう言い聞かせながら、コツコツとやろう。