2017年3月の記事一覧
自由は、増えるものなのか？？？
自分探しをしながら情報発信をしている（ようにみえる）人のtwitterに、「価値観が広がると自由が増える」という表現がでてきて、うーーーん、と考え込む。
まさに、自由ってなんだろう？？？という疑問。
わたしにとっての自由は、ただ、じぶんがどうありたいか、どうあることが快適なのか、を自分でよく分かっていること、そして快適な状態であれるように、あれこれ実行できていることかと思っておりまして。
自
自然なものを食べて、自由に生きる。
ロシア人のヨガの先生が、「もっと自然なものを食べたいって、身体がそう言ってるの。食事の中心は野菜。あと、今はお肉を必要としなくて、魚が食べたくなるのよね。」と言っていた。
ふむ。
添加物フリーだったり、野菜を中心とした食事だったりって、まぁ、身体のことを考えて、、、ということもあるし、莫大なお金と手間を掛けながら育てた肉を食べるよりも、シンプルに野菜を食べた方が地球にやさしいという考え方もあっ
