運動する時間がない？！

仕事が忙しくて、通いのジムにすら
行く時間が取れなかった
よくありません？！
わたしだけ？w

いってるのは、時間制の45分、60分の
ピラティス、その他ジム

24ジムは行く気しないので、解約済み

でもアンチエイジングはしたいし、
身体作りはしたいし．　
今日休みでやっと、2ついけたの2ヶ月ぶりにまともな休みw
AMは仕事してたからまあ。

休み、仕事関係なく
私は時間取れる時にジムに行き、身体つくりしようと気付いた。

仕事忙しいは言い訳にしたくないから

だったら仕事中の1時間、私の身体作り
に当てようと思った笑
効率的！！
仕事終わりはレッスン間に合わないことが多いから。22時〜23時とか
自分らしく生きたいやん