3/22（月）

○todo　・今日は19歳の誕生日なので久々にvlogでも撮影しようと思います。・冒頭挨拶・筋トレ（胸）・プロテイン摂取・英語学習・nsca学習・散歩・ブログ・動画編集などいろんなことをして動画を撮る。今日も最高の1日にしましょう。