12/20（日）

⚪︎昨日と今日、誘惑に負けすぎている。自分のしたい事、達成したいことは何か。そのためにはどうすれば良いか。しっかりと考えて欲と向き合う。早寝早起きのリズムを絶対に崩してはいけないし、これからは21時には寝ようと思う。そして、5時に目覚める。筋トレライブ、ブログ、note、メルカリ、Youtube、読書、やることはやろうと思えばいくらでもある。自分自身の欲に動くのではなく、多くの人に向けて生産することこそが自分のためになっていくのではないかと思う。残り少ない今日ですがブログを書いて、英語、nsca学習は行いたい。