2020年05月02日の日記

5:00目が覚めた。 何も予定がないのに5時に目が覚めてしまうことほど、寝起きで残念なことはない。 昨日は疲れたりしていないので、眠りが浅かったのかもしれない。 もちろん、二度寝をかますことにする。 6:00また目覚めた。 ちゃうのよ。もうちょいいい感じの時間に起きれないもんなんですかねマイボディ。 少しスマホを眺めつつ、もう一度眠りにつくことを試みる。 いまのところ寝てしかいない。 8:30起きた。 これくらいの時間が自分にとってちょうどいい。 今日は、朝に走ってみ