頭痛がする夜

頭が痛い！！！
頭が痛いだけでなく吐き気もある。
これはなんなのだ！！

UUUMの忘年会終わりから急に頭痛に襲われてしまった私。
この原因は首のこりが原因かもしれない。。

前から首肩がめちゃくちゃこってマッサージに通っていたのですが治る気配はなく。。。

前にマッサージ師の方に首こりが進むと頭痛に繋がると教わったのですが、ついに発症してしまったのか！！！

いやー帰り道頭の痛みと吐き気でタクシーの中で悶えていました。辛たん。

今日は忘年会終わりの後、家には帰らずそのままある場所に撮影に来たのですが、そこで風呂入ってサウナ入ってなんとか和らぎました。

これは根本解決が必要だと痛感。

本当に2020年は体を労ってあげないとまずいなと危機感抱いております。

なので2020年の目標として
体の柔軟性を高める。

これはやっていきたい。
目指せ180度開脚！！！
やばたん、、眠気が来て限界なのでこのブログはここで終わっている。