歌う前に「やる」だけで歌唱力【1.5倍】になる方法！！※1.5倍は個人的体感値！！笑

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【タイムテーブル】
00:00　オープニング【歌唱力【1.5倍】になる方法】
01:50　【結論】歌う前に「汗」をかく事
03:50　ポイント①：声が枯れにくい
06:40　ポイント②：パフォーマンスUP
08:33　ポイント③：反射的に身体を使える
10:00　エンディング（まとめ）

【歌唱力「1.5倍」になる方法】
ちょっと胡散臭い題名で、自分でも嫌になりますが、、、(^_^;)

でも！私自身、歌のパフォーマンスが向上し、
「調子」をコントロール出来ると実感しているコツです！

そして、特別な道具もいらず、
誰でも出来るコツ、です！

あ。「1.5倍」と言うのは具体的な計測をした訳ではなく、
私、個人的な感覚なので、あくまでニュアンスの参考値として笑
※でも、それくらいのパフォーマンスUPは感じると思います☆

そのコツ、方法とは、、、
【結論：歌う前に「汗」をかく事】
本当、これだけです(^_^;)

よく「歌＝スポーツ」と例えられる事も多いと思いますが、
まさに、その通りだと思います☆

人の身体は汗をかくと「アクティブ」な状態になります。
※今回は参考文献のご紹介が出来ないので、あくまで個人的感覚でお話します。

この「アクティブ」な状態は、
血流アップ、代謝もよくなります。

すると「身体の各機能」も活発になる。
それが、ひいては歌唱力UPに繋がる、と言う事ですね(^_^)b

具体的には大きく【3つのポイント】があると思います☆

【ポイント①：声が枯れにくい】
人の喉にある「声帯」は粘膜に覆われている訳ですが、、、

身体が汗をかくくらいアクティブになると、
その粘膜の分泌が豊かになる感覚があります☆

この、粘膜の分泌を感じるのは
唾液の分泌量UPも寄与しているかもしれません(｡･ω･｡)

こうして「声帯」が粘膜や、唾液に守られると
歌っていても「痛みにくく」声が枯れにくくなる！と言う事ですね(^_^)b

【ポイント②：パフォーマンスUP】
単純に「身体がアクティブ」になると
「身体の機能＝筋力の動き」もスムーズになります。

一番、分りやすいのは「スポーツ」の時。
必ず、ウォーミングアップをするのはスポーツでは当たり前ですよね？
それが、歌でも同じ事が言えます☆

歌の場合は「声帯のテンション（高音）」「声帯の閉鎖（太い声）」など
発声に必要な声帯周辺の筋力があります。

これが汗をかいた状態になると、動かしやすくなり、
結果、歌唱力UPを感じやすくなる！と言う事ですね(^_^)b

【ポイント③：反射的に身体を使える】
これは、今回お伝えした事の「総括的」なニュアンスです☆

理想的な「歌唱」と言うのは「身体」全部を使える事！

「共鳴腔」や「筋肉」「骨格」の響きを感じて、
腹式呼吸を使った深いブレスで歌う事！

これら全てを歌う時に意識する事は慣れないと難しいですが、
汗をかく事で「反射的」に身体全部を使って歌いやすくなる！と言う訳です(^_^)b

特に、プロのアーティストのLIVE映像を見たりすると、
必ず、歌う前にしっかり汗をかいているシーンを見ます(｡･ω･｡)

まさに、現場のプロ達も、肌で感じている常識ですね☆

是非、「歌う前に汗をかいて」
歌唱力1.5倍UP！！※私、個人的体感値！！
これを体感してみて下さい(^^)/~~~

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・バンド活動/ギターボーカル15年
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