我が子の自分への愛を、重いと感じてしまったときは
息子とこんなにも穏やかで愛あるやりとりを
日々重ねられるようになるなんて、
あのときのわたしは知っていただろうか。
いつも無償の愛をあふれんばかりにくれる息子。
ままだーいすきだよ♡
ゆきちゃんがいないとまま寂しいでしょ？
だから一緒に寝てあげるんだよ♡
ままと一緒がいい♡
ここまで明確におしゃべりできるようになったのは
最近だけれど、体力がなかった頃は
息子の愛情が重くてつらかった（ごめん）
そんなに求められても同じだけ返せない
一緒にやりたいけど一人にもしてほしい、休みたい
母なのにごめん・・・と思ってた
けどいまは、
こんなに愛をくれることが嬉しくてありがたくて、
暖かさや愛をちゃんと目で言葉で
伝えたい気持ちであふれている。
もしいま、子への気持ちに
十分に応えられていない感覚があって
申し訳ない気持ちなお母さんがいるならば
まず自分で、自分自身を満たしてあげてほしい。
ちょっと目を閉じて深呼吸して光を浴びたり
自分のためにお茶を淹れたり
凝っているところをほぐしたり
ゆっくりお風呂に入らせてもらったり
「自分を満たすためのこと」をしてほしい。
産後は我が子を満たすことに必死になるあまり、
あれ、なにをしたら自分って満たされるんだっけ？を忘れてしまうこともある。
思い出そう、ゆっくりと、ひとつひとつ。
大丈夫、あなたが重ねてきた人生は
振り返るとちゃんとそこに
キラキラ輝く宝石箱のように
見つけてほしくて待っている💎
産後トータルケアクラスでは、
そんな内面を整理するワークも行います。
通常クラスにも、
ぜひ心を身体をほぐしに来てほしい。
自分が満ちれば、自然と愛は湧いてくる。
（そして体力がつけば、もっとね🤍）
目をみて愛を送れるようになったこの頃は
息子の愛も、こじれていない（もっと愛してほしくて満ちていない感じではない）。
ただまっすぐにだいすきと伝えてハグしてくれる。
このやりとりがしたくて、
わたしはこの地球に来たのだと思える瞬間。
いつもありがとう。
このときまで（そして今も）課題を日々与え続けてくれて、ほんとうにほんとうにありがとう。
レッスン情報はInstagramにてお知らせしています。
もしよかったら見に来てくださいね。
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