これからトレーニング

ジムに行くタイミングもなく
結局この時間になり
もう寝ても良い時間だけど
少しはトレーニングしたいから
これからやります。

このまま寝て安らぎを手にしたかわりに
筋トレせずに寝てしまった
罪悪感のまま明日を迎えるのか?
それとも
この時間から筋トレを始めて
副交感神経を刺激して
質の良い睡眠にならなくなって
明日の朝を迎えるのか?

しかし今これを書いている時間こそ
筋トレだろ!
だから
俺はこれから筋トレをする

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