ボルダリング
今日はお友達に誘ってもらって
ボルダリングに行きました
最初は低いところで練習をしてから
高いところや
急な斜面にも挑戦しました
弟も頑張っていました
とっても楽しかったけど
普段使わないような筋肉を
たくさん使ったので
筋肉痛が怖いです
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ボルダリングに行きました
最初は低いところで練習をしてから
高いところや
急な斜面にも挑戦しました
弟も頑張っていました
とっても楽しかったけど
普段使わないような筋肉を
たくさん使ったので
筋肉痛が怖いです
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