苦しみから生き残りたい

それぞれの苦しみがあり
乗り越えた先に、、、

そんな言葉が勇気をくれるだろうか。

今この時の苦しみに
言葉なんて耳に入ってくることはない
ただただ、深く暗い沼に吸い込まれていく

いわゆる負のループってやつ

鬱でもあり
PTSDでもあり
睡眠障害でもあり
自律神経は乱れ
首と肩は凝り
痙攣にもみまわれ

大きな孤独との闘いからは
まだまだ逃げられそうになく
這い上がれそうにもない

これは沼

精神病みすぎて。このままいなくなりたいがひどいし、身体は動かないし。誰か、一緒に住んでほしい。

動かない身体

無事に20時間寝てた
睡眠障害もあるけど
なんかの病気？
最近は不眠よりはめちゃくちゃ眠剤が聞いていて、過眠すぎてる

脳が疲れてるからだと言うけど
身体も疲れてる？

とにかくとにかく起きられないんです
ずっと寝ていたい
頭も痛いし、起きた後身体がバッキバキ

なんで起きられないのか謎すぎるし
早寝早起きが一番無理だし
それが通常だと言われると
まじで無理すぎてる

あー人として終わってる　よね

2022も生きれました

生きることの難しさを
日々感じている

息はしてるけど
果たして生きているのだろうか

生きやすい　生きにくい
そんな言葉はとても遠くて呆然
1秒1秒の積み重ねが生きている時間軸だとしたら、確かに生きてはいる

すっかり体力が落ちてきた40歳に突入し
加速する老いとの闘いと共に
何故かたまにくる寂しさと虚しさを感じる

見たものを思うままに
感じたことを感じたままに
いつのまにかこのそのままにの感

12年書きためていたアメブロになぜかログインできなくなり。
40歳、人生の折り返しスタート。noteを始めてみることに。
【生きる】を終わりにしようと思うくらい。人生の気持ちの転換期を迎えていた。