A. Tomita 2022年4月24日 22:17 【マレーシアでの自炊1】朝はパンとフルグラ。昼は大学内か近くで外食RM10以内でお肉多め。夜は白米と野菜多めのみそ汁と簡単なおかずでいってみたいと思います。面倒くさいが興味に勝ったら続かなくなるので、頭を使うのは汁物だけにします。うまく毎日タスクに組み込めるといいのだが... 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート