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記憶力アップ+会話術+脳力開発+脳トレ+滑舌+ボケ防止+健康

記憶力アップや会話術、能力開発や健康や美容や元気に長生きするための方法などを掲載しています。

賢い脳にする~何故、一緒の勉強してもあの子は何倍も理解するのか~そもそもの脳を鍛えよう~前頭葉の鍛え方~

何故、一緒の授業を受けてもテストをしたら、こんなに差がでるのか?それはそもそもの脳力の差なのです。脳の力を鍛える。まずは前頭葉の鍛え方です。前頭葉を鍛えて、記憶力アップ、理解力アップをしましょう。

¥100

話術を鍛えよう~全てで得する(学校、ビジネス、恋愛、人間関係、どこでも)

○3つのりをつかう。ゆっくり、しっかり、はっきり【話し方】 ○相手の言葉をさえぎらない。相手が話しているときは聞く。相手が終わって静かになれば話す【聞く】 ○相手が話をしているときは相槌をする。【相槌】 ○いろいろな人と話するようにする(トイレ、すれ違い、コピー室、朝どこでも)【会話する機会】 ○大勢の前で挨拶する練習などをして家で練習してみる。 ○前頭葉を鍛える→これは別のノートで紹介します【鍛える】

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音読は最高の脳トレ

音読の効果~前頭前野が活性化脳活性化 記憶力向上 コミュニケーション能力向上 滑舌がよくなる 想像力がよくなる 音読はできだけ早く、速読になるようにしましょう。 10分~15分で効果がありますのでぜひ音読を テスト勉強と兼ねるため、例えば教科書を音読するのも手です。

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記憶法、脳をよくする方法

脳をよくする○有酸素運動をする(勉強50分→10分有酸素運動→勉強50分) ○十分な睡眠(6時間30分以上、7時間程度) 記憶法ストーリー化記憶法 →覚えることを頭の中でストーリー化、ドラマ化、キャラクター化 ジェスチャー記憶法 →手の動作と覚えるものを繰り返し、発言して覚える ティーチング記憶法 →人に教えることで自分の記憶がアップ メモリーパレス →ストーリー化記憶法とよく似ており、城をつくってものを配置する 声に出す →指でさそりながら音読 録音し

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受験のテクニック+マークシートの必殺技+記憶力&脳力アップ

受験のテクニックやマークシートの必殺技です。もともとの力を伸ばせるよう記憶力や能力アップの方法もあります。大学、高校、中学、小学校の受験や資格試験にも使うことができます。

賢い脳にする~何故、一緒の勉強してもあの子は何倍も理解するのか~そもそもの脳を鍛えよう~前頭葉の鍛え方~

何故、一緒の授業を受けてもテストをしたら、こんなに差がでるのか?それはそもそもの脳力の差なのです。脳の力を鍛える。まずは前頭葉の鍛え方です。前頭葉を鍛えて、記憶力アップ、理解力アップをしましょう。

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話術を鍛えよう~全てで得する(学校、ビジネス、恋愛、人間関係、どこでも)

○3つのりをつかう。ゆっくり、しっかり、はっきり【話し方】 ○相手の言葉をさえぎらない。相手が話しているときは聞く。相手が終わって静かになれば話す【聞く】 ○相手が話をしているときは相槌をする。【相槌】 ○いろいろな人と話するようにする(トイレ、すれ違い、コピー室、朝どこでも)【会話する機会】 ○大勢の前で挨拶する練習などをして家で練習してみる。 ○前頭葉を鍛える→これは別のノートで紹介します【鍛える】

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音読は最高の脳トレ

音読の効果~前頭前野が活性化脳活性化 記憶力向上 コミュニケーション能力向上 滑舌がよくなる 想像力がよくなる 音読はできだけ早く、速読になるようにしましょう。 10分~15分で効果がありますのでぜひ音読を テスト勉強と兼ねるため、例えば教科書を音読するのも手です。

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記憶法、脳をよくする方法

脳をよくする○有酸素運動をする(勉強50分→10分有酸素運動→勉強50分) ○十分な睡眠(6時間30分以上、7時間程度) 記憶法ストーリー化記憶法 →覚えることを頭の中でストーリー化、ドラマ化、キャラクター化 ジェスチャー記憶法 →手の動作と覚えるものを繰り返し、発言して覚える ティーチング記憶法 →人に教えることで自分の記憶がアップ メモリーパレス →ストーリー化記憶法とよく似ており、城をつくってものを配置する 声に出す →指でさそりながら音読 録音し

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心理学+孫子の兵法の応用術~人間関係、成功、ビジネス、営業

心理学と孫子の兵法を現在に応用し、実際に活用する方法です。

口は災いのもと~余計なことは言わないのが原則

口は災いのもとです。余計なことをいうとそれがきっかけで人間関係がつぶれます。 けんかをするより、笑いを取るようにすると人間関係は構築されます。 相手に強い主張をすることはやめましょう。特に上司や年上の人には本当のことがわかっていても、馬鹿を装う方がよいです。 基本、ビジネスでは上司は自分より生意気なやつ、自分よりできるやつは、煙たいので、出世させません。自分のいうこと聞くやつとおもわせれば別です。上司が間違っていると指摘することは辞めましょう。メリットなしです。 心の

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得する生活マガジン~paypay攻略、ポイント生活、~

普段の生活をお得にいきよう。ポイント生活するための秘訣や攻略法を伝授します。

paypayクーポンで得をしよう

paypayクーポンの使い方 paypayクーポン→クーポンゲット+対象の店をフォロー クーポンは毎週月曜日更新+毎月更新(ソフトバンク限定など) Myクーポンから選んで使った方が条件がよくわかる(クレジット限定、店舗アプリからなどの特定の条件がある場合、見落としがち)

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土木技術探求(都市計画、河川、道路、下水、港湾、施設管理等)

土木技術の探求です。いろいろな知識が身に付きます。