息

おはようございます。今日は心の状態の話です。息という字は自分の心と書きます。息が乱れるということは自分の心が乱れていることを意味します。心の状態を落ち着かせる一歩は息が落ち着いていることです。

ゆっくりと息をしながらお過ごしくださいね！いってらっしゃい😃