2021年12月29日(水)
今日はよく歩いた日でした。凡そ40分は歩いたと思います。バスや電車があるのに、使わないという選択肢をした自分に拍手👏

さて今日は何ができたかな!
・散歩
・晩御飯作り
・エクササイズ
・スマホゲーム

散歩はほぼ毎日出来ていてるので、無理なく継続!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?