３行日記（2024.01.24）

慢性の肩コリ・首コリが少しでも改善すれば、と夜走り始めて２か月たつ。元来走ることが大の苦手だったはずの私だが少しづつ環境を整え、今ではこの時間を楽しみにするほどになった。私の場合、走ることそのものよりも夜の静寂の中ひとりになれることに大きな喜びを見出していることに気付いた。人間、苦手なことは報酬がないと続かないんだって本当だ。